Willkommen bei der „Bexbacher Bewegungsgruppe“ – Bewegungsangebote für ältere Menschen

Ein bisschen fitter werden – das wollten Sie sich schon lange vornehmen? Sie möchten wieder unter Menschen kommen und neue Kontakte knüpfen? Dann machen Sie einfach mit!

Die „Bexbacher Bewegungsgruppe“ richtet sich an ältere Menschen, insbesondere auch an Hochaltrige. Ziel ist es, die Mobilität und Selbständigkeit zu fördern. Alle Trainingseinheiten finden im Freien statt. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Sie benötigen lediglich bequeme und wetterangepasste Kleidung.

Wo treffen wir uns?

Im Blumengarten Bexbach, Eingangsbereich beim Hindenburgturm

Wann treffen wir uns?

Ab 6. Mai 2025 – in der Regel jeden 2. Dienstag im Monat

Uhrzeit: 14:00 bis 15:00 Uhr

Hinweis: In den Monaten Dezember und Januar finden keine Trainingsstunden statt.

Dieses Angebot wird von Bewegungsleiterin Judith Bost in Kooperation mit der Stadt Bexbach angeboten.

Information und Anmeldung:

Judith Bost; Telefon: (0173) 9194591

Diplom-Sozialpädagogin, Bewegungsbegleiterin, Kursleiterin für Progressive Muskelentspannung in der Natur

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